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Gout Tracker

Consignez vos crises de goutte, consultez votre historique et recherchez des aliments par catégorie indicative de purines. Ce journal privé ne fournit ni diagnostic ni conseil médical.

Log gout flares, review your history and look up foods by indicative purine category. This private journal does not provide diagnoses or medical advice.

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Fonctions principales

Core features

📓

Journal des crises

Flare-up journal

Notez chaque crise comme dans un journal : intensité, durée, zones touchées et ressenti. Visualisez l'évolution dans le temps.

Log every flare-up like a journal: intensity, duration, affected areas and how you feel. Track the trend over time.

🍽️

Bibliothèque d'aliments

Food library

Consultez une catégorie indicative de purines pour chaque aliment. Ces informations générales ne constituent pas un conseil alimentaire personnalisé.

View an indicative purine category for each food. This general information is not personalized dietary advice.

🎯

Objectifs & progression

Goals & progress

Créez et suivez des objectifs personnels dans votre journal. Les points servent uniquement à visualiser votre régularité.

Create and track personal goals in your journal. Points are used only to visualize your consistency.

Comment ça marche

How it works

1

Notez

Log

Enregistrez vos crises et vos repas au quotidien, en quelques secondes.

Record your flare-ups and meals every day, in just a few seconds.

2

Consultez

Review

Parcourez vos entrées et consultez les catégories indicatives de purines de la bibliothèque d'aliments.

Browse your entries and check indicative purine categories in the food library.

3

Observez

Look back

Retrouvez votre calendrier et vos tendances récentes, sans interprétation médicale.

Review your calendar and recent trends without medical interpretation.